Hoe u uw huid kunt verzorgen tijdens het reizen

Reizen kan zwaar voor de huid zijn, omdat je wordt blootgesteld aan nieuwe stoffen, sferen en meer. Er zijn veel manieren waarop u uw huid tijdens het reizen glad en zacht kunt houden. Zorg er bij het inpakken voor dat je alle basisbenodigdheden hebt, evenals wat extra moisturizers. Je moet ook je huid behandelen tijdens het reizen. Je moet je gezicht hydrateren voor en na het instappen in een vliegtuig en een consistente routine volgen. Je moet ook streven naar een gezonde levensstijl tijdens het reizen. Voldoende slaap en lichaamsbeweging kunnen uw huid gezond houden.

De juiste producten verpakken

De juiste producten verpakken
Verzamel en pak de basis in. Investeer voordat u op reis gaat in een make-up- of toilettas. U wilt tijdens het reizen zo trouw mogelijk blijven aan uw normale huidverzorgingsregime, dus het is belangrijk om de basisproducten die u dagelijks gebruikt in te pakken. Je wilt niet het risico lopen ergens vast te zitten zonder de huidverzorgingsproducten die je nodig hebt. [1]
  • Ga mentaal door je dag heen en denk na over waar en wanneer je huidproducten gebruikt. Zorg ervoor dat je dingen die je elke dag gebruikt, inpakt, zoals lotion, wasbeurten, scheercrèmes, enzovoort.
  • Als u met het vliegtuig reist en geen tas controleert, heeft u mogelijk containers van reisformaat met uw normale huidproducten nodig. Luchtvaartmaatschappijen eisen dat je 3,4 gram van een bepaalde vloeistof meeneemt en dat deze in een plastic zak moet worden bewaard. [2] X Betrouwbare bron US Transportation Security Administration Amerikaanse overheidsinstantie die verantwoordelijk is voor de veiligheid door reisprotocollen in te stellen en af ​​te dwingen. Ga naar bron
De juiste producten verpakken
Breng vochtinbrengende crème en zonnebrandcrème mee. Als je op vakantie gaat, heb je een beetje extra vochtinbrengende crème nodig en mag je zonnebrandcrème niet verwaarlozen. U zult waarschijnlijk meer onderweg zijn en uw huid heeft zelfs op bewolkte dagen bescherming tegen de zon nodig. Je huid kan ook gemakkelijker uitdrogen in een nieuwe omgeving. Zelfs als u ze niet gewoonlijk gebruikt, moet u zonnebrandcrème en vochtinbrengende crème inpakken. [3]
  • Houd bij het selecteren van vochtinbrengende middelen rekening met ontstekingsremmende producten. Ze moeten rijk zijn aan vitamines zoals C en E.
  • Voor een optimale bescherming tegen zonnestralen, richt je op een zonnebrandcrème met een SPF van minimaal 30. [4] X Betrouwbare bron American Academy of Dermatology Professionele organisatie bestaande uit meer dan 20.000 gecertificeerde dermatologen. Ga naar bron
De juiste producten verpakken
Vermijd schadelijke producten. Bepaalde producten mogen geen deel uitmaken van uw huidverzorgingsroutine wanneer u op reis bent. U wilt niets gebruiken dat te hard voor uw huid zal zijn, omdat uw huid nadelig wordt beïnvloed door reizen. Zorg ervoor dat u de productlabels zorgvuldig leest voordat u een product selecteert. [5]
  • Op zeep gebaseerde reinigingsmiddelen kunnen hard zijn voor uw huid. Zoek naar reinigingsmiddelen die zeepvrij zijn.
  • Als je anti-aging producten gebruikt, kies dan voor producten die geen retinol of retin-a bevatten.
De juiste producten verpakken
Verpak items zorgvuldig om lekken te voorkomen. Bereid u voor op ongevallen wanneer u huidverzorgingsproducten voor op reis verpakt. Als een zak wordt omgestoten of als deze valt, kan er vloeistof lekken. Pak dit in om dit te beschermen. U wilt niet naar uw bestemming gaan om te ontdekken dat u bepaalde huidverzorgingsproducten niet kunt gebruiken zoals ze zijn gemorst. [6]
  • Plaats elk item in een Ziploc-tas en scheid ze op categorie. Zo moeten vochtinbrengende crèmes in de ene zak gaan, acnebehandelingen in een andere, enzovoort.
  • Ga naast een Ziploc voor nylon reistassen. In het geval van een lek, houdt een nylon tas alles op zijn plaats.

Je huid behandelen tijdens het reizen

Je huid behandelen tijdens het reizen
Bevochtig de avond ervoor. Je moet beginnen met het verzorgen van je huid voordat je zelfs op reis gaat. Lange ritten en vluchten kunnen je huid uitdrogen. De avond ervoor bevochtigen kan de effecten minimaliseren. [7]
  • Gebruik een vochtinbrengende crème die honing, olijfolie, aloë of jojoba-olie bevat. Dergelijke ingrediënten zijn bijzonder voedzaam voor de huid.
Je huid behandelen tijdens het reizen
Hydrateer je huid voor en na een vlucht. Vliegen op grote hoogte kan uitdrogen en de huid beschadigen. Zorg ervoor dat je je huid behandelt vlak voordat je uit het vliegtuig stapt en net nadat je geland bent. [8]
  • Gebruik een huidserum dat de hydratatie verbetert vlak voordat u aan boord gaat. Glijd een paar minuten voor het instappen naar een luchthavenbadkamer. Vergeet niet dat UV-stralen door de ramen van een vliegtuig kunnen komen, dus voeg ook een laag zonnebrandcrème toe op elke blootgestelde huid.
  • Was je gezicht zodra je aankomt waar je verblijft. Gebruik een milde gezichtsscrub en vochtinbrengende crème.
Je huid behandelen tijdens het reizen
Streef ernaar om uw huidverzorgingsroutine zo consistent mogelijk te houden. Veel gewone gewoonten vallen opzij tijdens het reizen, vooral als je op vakantie bent. Het is echter belangrijk om ernaar te streven uw routine zo regelmatig mogelijk te houden. U zult waarschijnlijk worden blootgesteld aan veel nieuwe dingen, zoals nieuwe wasmiddelen op hotelmeubilair, andere lucht, een ander dieet en een ander stressniveau. Dit kan allemaal je huid aantasten. Om het te bestrijden, moet u uw normale huidverzorgingsroutine zo goed mogelijk bijhouden. [9]

Goede gewoonten oefenen tijdens het reizen

Goede gewoonten oefenen tijdens het reizen
Blijf bij katoenen kleding. Strakke kleding of kleding gemaakt van rayon of nylon kan tijdens het reizen huiduitslag veroorzaken. Aangezien je huid al gevoelig is, moet je hier rekening mee houden bij het kiezen van kleding. Kies voor loszittende katoenen kleding, die minder snel huiduitslag veroorzaakt. [10]
Goede gewoonten oefenen tijdens het reizen
Drink onderweg veel water. Hydratatie is belangrijk voor je huid. Streef ernaar om regelmatig water te drinken om je huid gezond te houden. Neem een ​​bidon mee op reis. Drink water bij de maaltijden boven andere dranken. [11]
  • Als je alcohol drinkt, probeer dan elk drankje te matchen met een glas water.
Goede gewoonten oefenen tijdens het reizen
Draag minder make-up. Make-up kan de poriën verstoppen en huidproblemen veroorzaken. Omdat je huid gevoeliger is tijdens het reizen, kan het dragen van iets minder make-up dan normaal huidproblemen op de weg helpen voorkomen. Hoewel je misschien het idee leuk vindt om uitgebreide make-up te doen voor speciale gelegenheden, onthoud dat dit je huid kan schaden. [12]
  • Als je je hart erop hebt gericht om voor bepaalde evenementen je volledige make-up te doen, doe dat dan maar verwijder make-up voor het slapengaan. Blijf op andere dagen bij minimale make-up, of helemaal geen make-up, om je huid een kans te geven om te ademen.
Goede gewoonten oefenen tijdens het reizen
Krijg genoeg slaap. Slaapgebrek is nooit goed voor je huid. Als u tijdens het reizen niet slaapt, kan uw huid vatbaarder worden voor op reis gebaseerde huidproblemen. Streef ernaar om elke nacht een goede nachtrust te krijgen, omdat dit waarschijnlijk reisgerelateerde huidproblemen helpt voorkomen. [13]
Goede gewoonten oefenen tijdens het reizen
Oefen regelmatig. Om verschillende gezondheidsredenen is het belangrijk om tijdens het reizen regelmatig te sporten. Het kan ook helpen om je huid sterk te houden. Probeer te oefenen wanneer je kunt, zelfs als je op reis bent. [14]
  • Als je in een hotel met een sportschool verblijft, gebruik deze dan. Je kunt ook kijken of sportscholen bij jou in de buurt gastenpassen aanbieden.
  • Als je geen sportschool kunt vinden, ga dan hardlopen of wandelen. Een lange wandeling of joggen kan je net zoveel bewegen als een uitstapje naar de sportschool.
kingsxipunjab.com © 2020